Ingredientes de Femvia: los diez componentes de la fórmula, uno por uno

Seis extractos vegetales, dos aminoácidos y dos vitaminas del grupo B. Tres de los extractos llevan estandarización declarada, que es lo que permite comparar de verdad con cualquier otro producto. Aquí está cada uno con su papel, su uso tradicional y la referencia científica correspondiente.

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Cómo está construida la fórmula

Los ingredientes de Femvia no están puestos por acumulación, sino repartidos en cuatro frentes que responden a lo que suele fallar cuando el bienestar íntimo se resiente: el ánimo, la energía disponible, la circulación periférica y el equilibrio hormonal.

Frente	Componentes	Por qué importa
Deseo y ánimo	Maca, azafrán, tribulus	El componente emocional pesa tanto como el fisiológico en la respuesta femenina
Energía	Ginseng, vitaminas B3 y B6	Cuando el día termina en agotamiento, el deseo es lo primero que se recorta
Circulación	L-arginina, L-citrulina	La vasocongestión y la lubricación dependen del flujo sanguíneo local
Equilibrio y relajación	Fenogreco, damiana	La tensión acumulada bloquea una respuesta que necesita lo contrario

Ninguno de los diez componentes es un medicamento y la fórmula completa tampoco lo es: Femvia se comercializa como suplemento alimenticio. Lo que aporta son compuestos vegetales y micronutrientes en cantidades estandarizadas, como apoyo dentro de una rutina.

Los diez componentes con su respaldo

Extracto de maca 10:1

Lepidium meyenii

Raíz andina de uso alimentario tradicional

Raíz que crece por encima de los 4 000 metros en los Andes. El extracto 10:1 concentra diez kilos de raíz seca en uno de polvo, así que una cápsula aporta lo que sería una porción culinaria grande.

Deseo y ánimo
Energía diaria
Uso alimentario milenario

Referencia: Gonzales GF et al., Andrologia, 2002

Ensayo doble ciego de 12 semanas en el que el grupo que tomó maca reportó mayor deseo sexual a partir de la semana 8, sin cambios en los niveles séricos de testosterona ni estradiol.

PMID 12472620 en PubMed

Ficha de Maca

Extracto de azafrán

Crocus sativus

Estigma de flor, la especia más cara del mundo

Se necesitan unas 150 flores para obtener un gramo de azafrán. Sus compuestos activos, crocina y safranal, son los que le dan color y aroma, y los que se estudian por su relación con el estado de ánimo.

Estado de ánimo
Excitación y lubricación
Crocina y safranal

Referencia: Kashani L et al., Human Psychopharmacology, 2013

Ensayo aleatorizado doble ciego de 4 semanas en mujeres: el grupo con azafrán reportó mejores puntuaciones en excitación y lubricación que el grupo placebo.

PMID 23280545 en PubMed

Ficha de Azafrán

Ginseng (10–20% de ginsenósidos)

Panax ginseng

Raíz adaptógena estandarizada

La estandarización al 10–20% de ginsenósidos significa que cada lote aporta una cantidad conocida de los compuestos activos, en lugar de depender de la raíz que tocó ese año.

Energía sin estimulantes
Excitación
Extracto estandarizado

Referencia: Oh KJ et al., The Journal of Sexual Medicine, 2010

Estudio controlado con placebo en mujeres menopáusicas: el grupo con ginseng rojo coreano reportó mayores puntuaciones de excitación sexual en el cuestionario FSFI.

PMID 20141583 en PubMed

Ficha de Ginseng

L-arginina y L-citrulina

Aminoácidos

Pareja de aminoácidos precursores del óxido nítrico

La L-arginina es el precursor directo del óxido nítrico, la molécula que participa en la relajación de los vasos sanguíneos. La L-citrulina se convierte en arginina en el riñón y sostiene sus niveles durante más tiempo.

Circulación periférica
Sensibilidad
Sinergia entre ambos

Referencia: Schwedhelm E et al., British Journal of Clinical Pharmacology, 2008

Estudio farmacocinético que mostró que la L-citrulina oral eleva la arginina plasmática de forma más sostenida que la propia L-arginina oral.

PMID 17662090 en PubMed

Ficha de L-arginina y L-citrulina

Extracto de damiana

Turnera diffusa

Arbusto mexicano de hoja aromática

Crece de forma silvestre en Baja California Sur, Sonora y buena parte del norte de México. Es probablemente el ingrediente más mexicano de la fórmula y se consume tradicionalmente en infusión.

Planta mexicana
Relajación
Uso tradicional documentado

Referencia: Revisión del género Turnera, Pharmaceuticals, 2023

Revisión de la última década sobre la composición y la bioactividad estudiada del género Turnera, al que pertenece la damiana.

PMID 38004438 en PubMed

Ficha de Damiana

Extracto de tribulus (45% de saponinas)

Tribulus terrestris

Planta estandarizada en saponinas

El 45% de saponinas es una estandarización alta: las saponinas son el grupo de compuestos por el que se estudia esta planta, y una concentración declarada permite comparar de verdad entre productos.

45% de saponinas
Deseo
Estudios en mujeres

Referencia: Vale FBC et al., Gynecological Endocrinology, 2018

Ensayo aleatorizado en mujeres premenopáusicas con deseo sexual hipoactivo, en el que el grupo con tribulus mejoró sus puntuaciones respecto al placebo.

PMID 29172782 en PubMed

Ficha de Tribulus

Extracto de fenogreco

Trigonella foenum-graecum

Semilla de uso culinario y tradicional

Semilla habitual en las cocinas de la India y de Medio Oriente. Sus saponinas esteroidales son la razón por la que se estudia dentro del terreno del equilibrio hormonal femenino.

Equilibrio hormonal
Deseo
Semilla de uso alimentario

Referencia: Rao A et al., Phytotherapy Research, 2015

Ensayo doble ciego de 8 semanas con un extracto estandarizado de semilla de fenogreco en mujeres sanas, con mejoras reportadas en las puntuaciones de deseo sexual.

PMID 25914334 en PubMed

Ficha de Fenogreco

Vitaminas B3 y B6

Niacina y piridoxina

Micronutrientes de soporte

No son relleno: la B3 participa en el metabolismo energético normal y en la vasodilatación, y la B6 interviene en la síntesis de neurotransmisores y en la regulación de la actividad hormonal.

Menos cansancio
Regulación hormonal
Base del resto de la fórmula

Referencia: Revisión sobre niacina, Archives of Biochemistry and Biophysics, 2024

Revisión del mecanismo de la vasodilatación cutánea inducida por niacina y de su fisiología.

PMID 39322100 en PubMed

Ficha de Vitaminas B3 y B6

L-citrulina

Aminoácido

Sostiene los niveles de arginina

Se aisló por primera vez de la sandía. El organismo la convierte en L-arginina en el riñón, lo que mantiene niveles más estables durante más horas.

Precursor de arginina
Efecto sostenido

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Lo que la fórmula no hace

Preferimos decirlo de frente porque es lo que permite valorar el producto con criterio:

No es un medicamento y no diagnostica, trata ni cura ninguna condición.
No aporta hormonas ni sustituye una terapia hormonal indicada por un profesional.
No resuelve una causa concreta como el efecto de un fármaco, una molestia física o un conflicto de pareja.
No promete un resultado asegurado: la respuesta a un suplemento alimenticio varía en cada mujer.

Si buscas el contexto completo, en ¿funciona Femvia? analizamos qué dicen los estudios de cada ingrediente y, sobre todo, qué no dicen. Y en composición está la lista técnica con el modo de uso.

Preguntas sobre los ingredientes

¿Cuántos ingredientes tiene Femvia?

Diez componentes declarados: seis extractos vegetales (maca, azafrán, ginseng, damiana, tribulus y fenogreco), dos aminoácidos (L-arginina y L-citrulina) y dos vitaminas del grupo B (B3 y B6). No hay mezclas propietarias que oculten cantidades.

¿Qué significa que un extracto esté estandarizado?

Que cada lote aporta una cantidad mínima conocida de sus compuestos activos. En Femvia están declarados el ginseng al 10–20% de ginsenósidos, el tribulus al 45% de saponinas y la maca como extracto 10:1. Sin ese dato, dos productos con el mismo nombre en la etiqueta pueden no tener nada que ver.

¿Los ingredientes son de origen vegetal?

Seis de los diez son extractos de plantas. La L-arginina y la L-citrulina son aminoácidos, presentes también de forma natural en alimentos como nueces, semillas y sandía. La B3 y la B6 son vitaminas. El producto se presenta en cápsulas y no lleva azúcar añadido.

¿Femvia contiene hormonas?

No. Ningún componente de la fórmula es una hormona ni sustituye una terapia hormonal. El fenogreco y el tribulus contienen saponinas esteroidales, que son compuestos vegetales estudiados por su interacción con vías metabólicas, no hormonas.

¿Puedo tomarlo si tomo medicamentos?

Consúltalo con tu médico antes de empezar. El ginseng puede interactuar con anticoagulantes y con fármacos para la diabetes o la hipertensión; la L-arginina, con medicación para la presión arterial. Es información que el profesional necesita para valorar tu caso.

Femvia es un suplemento alimenticio. No es un medicamento y no diagnostica, trata ni cura enfermedades. El consumo de este producto es responsabilidad de quien lo recomienda y de quien lo usa. Este contenido es informativo y no sustituye la consulta con un profesional de la salud.